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睡前使用电脑会增加癌症发病

发布日期:2019-10-02 17:02 信息来源:作者: 访问次数:

睡前 用电脑会增加癌症发病

随着科技的发展,电脑如今已经非常普及了,有的人甚至一人拥有几台电脑在不同的环境下 用,处处都离不开这个工具。睡眠是用来调整机体状态,修复各个器官的,但睡觉前若是也常常面对电脑则可能会增加癌症的发病。 1 、辐射易诱发癌症 此外,

 

随着科技的发展,电脑如今已经非常普及了,有的人甚至一人拥有几台电脑在不同的环境下 用,处处都离不开这个工具。睡眠是用来调整机体状态,修复各个器官的,但睡觉前若是也常常面对电脑则可能会增加癌症的发病。

1、辐射易诱发癌症

此外,医生介绍说,电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

2、导致睡眠障碍

在正常情况下,人们的体温白天高而夜晚低,二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前 用电脑,明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激,破坏体温变化规律, 原本该降低的体温处于相对较高的工作状态,进而影响睡眠质量,甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。

所以,应在睡前2小时停止 用电脑,卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品,营造一个纯粹的睡眠环境,睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶,以减轻睡眠不良的症状。

3、影响心血管系统

影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

4、影响生殖系统

影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。  

5、影响视觉系统

对人们的视觉系统有不良影响,由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。





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