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怎样预防早泄?采用以下几点

发布日期:2019-12-18 15:34 信息来源:未知作者:管理员 访问次数:
  在任何时候,我们都会预防是比较好的治疗。不管是什么疾病,预防是相当关键的,男性病也是一样的。怎样预防早泄?男性朋友需要更多地了解男性疾病,例如早泄,我们都担心早泄,因此我们需要更多地了解如何预防早泄。科学的预防的话,早泄出现的概率就会大大减少。
 
  怎样预防早泄?
 
  1.建立一个幸福,健康,和谐的家庭环境,注意夫妻之间的相互考虑与合作,一旦没有射精,就不要责怪和互相抱怨,相反,找出原因并配合治疗。
 
  2.注意婚前性教育和指导,掌握一些性解剖学和性生活知识,了解并掌握性交和性反应过程的正常方法,不宜过分控制性生活,因为性生活次数过少,不利于性生活的释放雄激素。
 
  3、动动停停法。男性若出现射精冲动时,减慢或停止阴茎在阴道内的抽动幅度和频率,并采用一些分散注意力的语言交流或其他行为,往往可以淡化射精意识,然后再重新开始新一轮的抽动,并不断重复这个过程,直到夫妻双方都满意后射精。
 
  4、多次射精法。对于年轻的早泄患者,可以通过增加射精次数来延长性生活。具体方法为:先采取手淫的方法射精后,再进行性生活。这样第二次射精出现的时间要明显延缓,过性生活就不会很快射精,从而达到延长性生活的目的。增加性生活的频率与多次射精法有异曲同工的效果,但此类方法不适合性机能低下的男人和呈衰退趋势的中老年患者。
 
  5、使用安全套。安全套罩住龟头,使其受到的刺激不很强烈,从而达到延缓射精的目的。如果一个安全套不满意,还可以再增加一个。
 
  6.注意有规律的生活。加强体育锻炼,如太极拳,步行,气功等,有利于身心健康和心理调节。
 
  怎样预防早泄?男性同胞在平时的时候要注意规律的性生活,如果能够遵守以上的行为的话,出现早泄的概率就会大大降低。男科医生温馨提示:男性在平时的时候做好疾病的预防保护措施,在出现疾病的话,不要太过于担心,及时去医院进行相关的治疗。



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