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频繁遗精的男性日常该做好哪些护理工作呢?

发布日期:2019-06-30 10:42 信息来源:未知作者:管理员 访问次数:
  频繁遗精是由不合理的生活习惯造成的。这是一种常见的生理现象。然而,一旦遗精频繁发生,它就是内分泌失调的一种表现,要求患者及时调整饮食,为治疗做好准备。那么,中医如何治疗频繁遗精呢?
 
  1、桃仁炒腰花
 
  组成:核桃仁20克,猪肾1只。
 
  用法:核桃仁洗净,剖碎;猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫。起油锅,核桃仁、猪腰同炒,加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
 
  功效:补肾益气,涩精。
 
  主治:遗精,属肾气虚损、精关不固,偏阳虚型,遗精频作,耳鸣腰酸,肢冷畏寒。
遗精的护理工作有哪些?
 
  2、羊肉芡实汤
 
  组成:羊腿肉250克,芡实50克。
 
  用法:羊腿肉洗净,切成小块,开水浸泡1小时,去浮沫;置锅中,加清水500毫升,加芡实,加黄酒、葱、姜、食盐、味精,急火煮开3分钟,改文火煲30分钟,分次食用。
 
  功效:补肾益气,固精。
 
  主治:遗精,属肾气虚损、精关不固偏阳虚型,并见滑精、头晕肢冷者。
 
  3、杞子乌梅鸡肠汤
 
  组成:杞子20克,乌梅10克,鸡肠30克。
 
  用法:鸡肠洗净,食盐腌制10分钟,洗净,切成小段;置锅中,加清水500毫升,加杞子、乌梅、急火煮开,去浮沫,加黄酒、葱、姜、
 
  食盐,改文火煲30分钟,即可食用。
 
  功效:补肾固精。
 
  主治:遗精,属肾气虚损、精关不固偏阴虚型,遗精频作,五心烦热,口干口渴者。
 
  同时,男性存在频繁遗精在生活中也要注意一些细节,陕西男科医院医生为大家总结一下:
 
  1、勿把生理现象视为疾病,增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次滑精,滑精后并无不适,这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。
 
  2、坐在床上做收缩肛门的动作,酷似强忍大便的样子,每晚睡前进行,每次可收缩48~64次。收缩时吸气,放松时呼气,动作宜柔和、缓慢而富有节奏,用力均匀。持之以恒,长期坚持下去必有效果。
 
  3、慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。
 
  4、在气温、环境允许的情况下,每晚临睡前先用冷水擦身,然后用冷水冲洗阴囊数分钟,有助于降低性神经的兴奋性。开始时,冲洗的时间不宜过长,体质虚弱者慎用此法。
 



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