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男性的身体健康对宝宝会有影响吗?

发布日期:2019-01-09 10:46 信息来源:未知作者:管理员 访问次数:
  男性的饮食习惯和生活方式对生养一个健康宝宝起着至关重要的作用,宝宝聪不聪明,健不健康,丈夫的饮食可不能马虎。男性营养状况的好坏直接关系着家庭生养能力和质量。西安远大男性专科医院提醒年轻的丈夫们,想要一个聪明健康的宝宝,要从自身做起,改变自己不良的饮食习惯。
 
  1、偏食不喜蔬果
 
  很多男性朋友对蔬果不屑一顾,以为那是女孩子减肥的食品。实际上,蔬果当中的营养物质是男性生殖生理活动所必须的,作用不可小觑。男性假如长期缺乏蔬果当中的各类维生素,就可能有碍于性腺正常的发育和精子的天生,从而使精子减少或影响精子的正常活动能力,严重的有可能导致不孕。
 
  2、烟酒无节制
 
  尽管烟酒的危害早已为人们所熟悉,可是对于处在事业期的年轻丈夫们来说,总是有着“人在江湖身不由已”的无奈。无奈回无奈,假如想要一个健康聪明的宝宝,还是戒烟酒得好。
 
  烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化。而酒精以及其毒性分解物质极易引起本身染色体畸变,使孩子畸形。这里的酒并非只指“杯中之物”,但凡含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料,如:米酒、甜酒、可乐等对年轻男性的生养健康都有害无利。
 
  3、偏好高蛋白肉类食品
 
  大多数的年轻男士都比较偏爱肉食,“大碗饮酒,大块吃肉”的确是男性豪爽的一种表现。虽说精子的天生需要优质蛋白质,但假如高蛋白物质一旦摄进过高,维生素摄进不足就轻易造成酸性体质,就难以受孕。
 
  温馨提示:男性应该多食用一些含有高维生素的食品,对进步精子的成活质量有很大的帮助。妻子可以根据不同的季节为丈夫挑选一些时令蔬果。
 



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