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在预防男性遗精方面有哪些方法?

发布日期:2019-01-25 10:53 信息来源:未知作者:管理员 访问次数:
  有许多男人患有遗精,这直接严重影响男人的健康。因此,我们需要注意这种情况的发生。在日常生活中,男人也应该注意一些当地的方式,调整他们的生活,放松他们的情绪。那么,预防男性遗精的主要方法是什么?
 
  1、男性预防遗精,要注意调整生活方式,合理安排作息时间,放松身心,遗精也会相应减轻或消失。
 
  2、进行冷水浴的治疗,这也是防治遗精的方法之一,即每天用冷水冲洗阴囊1---2次,每次2---3分钟。
 
  3、要想进行有效的治疗遗精,建议遗精患者积极治疗原发疾病,原来的疾患治好了,遗精自然会销声匿迹。
 
  4、此外,遗精的男性还可以到医院开些中成药服用。平时多锻炼。按质按量吃好三餐,调整好作息,减轻心理压力,遗精现象就会慢慢消失。
 
  陕西远大男病专科医院医生分析预防遗精的原则
 
  原则一:消除杂念:不看色情书画、录像、电影、电视,戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操。
 
  原则二:养成良好的生活习惯
 
  少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。
 
  原则三:不要过分紧张:不要过分紧张。遗精时不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使*流出,以免败精贮留精宫,变生他病。遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以防寒邪乘虚而入。
 
  原则四:正确认识遗精
 
  勿把生理现象视为疾病,增加精神负担。成人未婚或婚后久别,1-2周出现一次遗精,遗精后并无不适,这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。



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