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在生活中这些坏习惯容易诱发肾结石

发布日期:2020-09-27 14:00 信息来源:未知作者:管理员 访问次数:

  肾结石是一种发病率较高的结石疾病,生活中的许多不良习惯是造成肾结石的因素。希望男人在生活中能注意,尽量避免。具体有哪些坏习惯?让我们仔细看看。

  这些不良习惯容易诱发肾结石!

  1.不喜欢喝水:肾脏接收的废物远远多于其他内脏和器官。肾脏最重要的是调节人体内水和电解质的平衡,代谢生理活动产生的废物,这些废物排列在尿液中。然而,当它执行这些功能时,它需要足够的水来辅助。

  2.用饮料代替开水:大多数男人不喜欢开水的平淡。相比之下,汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮料自然成为开水的最佳替代品。然而,这些饮料中含有的咖啡因也是肾结石的“罪魁祸首”之一。

  3.蔬菜水果消费不当:多吃蔬菜水果有益健康,这是总的思路。许多蔬菜和水果含有大量的草酸盐成分,如草莓、菠菜、甜菜、麦麸、竹笋、洋葱、茭白等。,而且长期食用容易患草酸钙肾结石。

  4.爱喝啤酒:如果已经患有肾脏疾病,无限制地大量喝啤酒,尿酸沉积会导致肾小管梗阻,结石形成会导致肾衰竭。

  5.吃盐过多:盐是加重肾脏负担的重要元凶。我们饮食中95%的盐被肾脏代谢。如果我们摄入过多的盐,肾脏的负担就会增加。

  陕西远大男病专科医院医生提醒,如果男性也有上述不良习惯,应该引起重视,在生活中尽量避免这些因素。如果已经出现肾结石,要及时到正规医院进行科学检查治疗,避免疾病是保持健康的基础!




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